Poranki, brunche, wyjazdy. Kilka kadrów i kilka zdań o tym, co zostaje po wspólnej praktyce.
Joga na tarasie hotelu Barceló, z przepięknym widokiem na Stadion Narodowy i Wisłę.
Poranne słońce, panorama Warszawy i mata zawieszona wysoko nad rzeką. Praktyka, w której oddech układał się w rytmie miasta budzącego się w dole.
Bogate prezenty od naszego partnera kosmetycznego HDREY zamknęły ten dzień tak, jak lubimy najbardziej: troską o ciało również po zejściu z maty.
Praktyka jogi podkręcająca metabolizm, po której można było oddać się biesiadzie podczas brunchu przygotowanego przez restaurację.
Zaczęłyśmy dynamicznie: sekwencje rozgrzewające ciało i pobudzające metabolizm, w słońcu, na trawie, w rytmie oddechu.
Na koniec relaks w ledowych maskach FOREO podczas śavasany, a potem wspólny stół i brunch przygotowany przez Restaurację Mielżyński.
Praktyka w otoczeniu prac Tamary Łempickiej, trzeciej najdroższej artystki na świecie, której obrazy kolekcjonują Madonna i Jack Nicholson.
Marisa Lempicka, prawnuczka artystki i moja prywatna przyjaciółka, sama jest fanką jogi. Stąd pomysł, żeby połączyć te dwa światy w jednym wydarzeniu.
Sztuka i ruch spotkały się w jednej przestrzeni: powolne przejścia, uważny oddech i obrazy, które patrzyły na nas ze ścian. Wieczór, w którym forma ciała stała się przedłużeniem formy na płótnie.
Poranek rozpoczęty pranajamą, poprowadzony przez praktykę jogi, zakończony relaksacją i skokiem do basenu dzięki współpracy z hotelem Barceló.
Zaczęłyśmy od oddechu. Pranajama ułożyła rytm całego poranka, a praktyka jogi poprowadziła ciało tam, gdzie samo chciało się obudzić.
Na koniec relaksacja prowadzona i skok do basenu. Poranny rytuał dbania o higienę głowy i ciała, mnóstwo prezentów od partnerów i energia, która została na cały dzień.
Wydarzenie współtworzone z agencją Musgravit, zorganizowane dla influencerek w Pałacu na Foksal.
Praktyka jogi w pałacowych wnętrzach, gdzie cisza brzmi inaczej, a światło świec układa się na parkiecie jak druga mata.
Po praktyce ceremonia kakao, wspólny krąg i wielkie prezenty od partnerów wydarzenia.
Poranna praktyka w świetle, potem wspólny stół i rozmowy bez pośpiechu.
Zapisz sięCodzienna praktyka, kobiecy krąg, zwiedzanie wyspy i czas, który wreszcie należy do Ciebie.
Poznaj szczegóły